A hipotermia corresponde à diminuição da temperatura do corpo, que fica abaixo dos 35 ºC e que pode acontecer quando se permanece sem equipamento adequado no inverno rigoroso ou após acidentes em água gélida, por exemplo.

Quando o corpo fica exposto a temperaturas muito baixas, iniciam processos que tentam aumentar a temperatura e corrigir a perda de calor. É por esse motivo que um dos primeiros sinais de frio é o surgimento de tremores. Esses tremores são movimentos involuntários dos músculos do corpo que tentam produzir energia e calor.

Confira o que fazer em um caso de hipotermia:
– Levar a pessoa para um lugar quente e protegido do frio;
– Retirar roupas molhadas, se necessário;
– Colocar cobertores sobre a pessoa e manter o pescoço e a cabeça bem agasalhados;

Durante este processo, e se possível, deve-se tentar manter a temperatura corporal monitorada usando um termômetro. Assim é mais fácil avaliar se a temperatura está aumentando ou não. Se a temperatura passar abaixo dos 33º deve-se chamar imediatamente a ajuda médica.

Fonte: Tua Saúde