Pesquisadores afirmam que pessoas ansiosas sentem tranquilidade com brinquedos que dão sensação de conforto ao corpo.

O The National Institute for Play afirma que brincar com objetos tridimensionais auxiliam no desenvolvimento do cérebro. No caso dos ursos de pelúcia, que possuem uma textura macia, ao entrar em contato com o corpo liberam uma série de neurotransmissores como a endorfina, que acalmam e relaxam.

Deixar as mãos ocupadas executando uma tarefa repetitiva ajuda também a focar no presente e a se desligar do motivo que gera a ansiedade, afirmam especialistas.
O cérebro desses pacientes gosta, por exemplo, de apertar uma bolinha que se expande ou estourar plástico-bolha.

O impacto é observado tanto em adultos, quanto em crianças. Mas no organismo em formação dos pequenos, ele é mais intenso, sobretudo no tratamento da ansiedade.

Confira 5 brinquedos na lista abaixo:

• Squishmallows – As pelúcias feitas de fibra de poliéster (tecido com uma textura macia) e com forma arredondada proporcionam uma estimulação tátil calmante e satisfatória. A superfície agradável e o design fofo são um convite para um abraço apertado. Abraçar libera uma série de neurotransmissores, como a endorfina, que acalmam e relaxam.
• Cubo infinito – Esse brinquedo é formado por 8 cubos pequenos que podem girar em qualquer direção e ângulo, sem restrições. Ele ajuda a manter o foco, além de estimular a criatividade.
• Massinha de modelar – Apertar uma massinha de modelar traz sensação de alívio. Além disso, esse brinquedo ainda proporciona a possibilidade de exercer a criatividade, fazendo a pessoa se concentrar naquele momento e esquecer os problemas que provocam a ansiedade.
• Pop-it – O brinquedo de silicone ajuda a aliviar a ansiedade por causa dos movimentos repetitivos, do toque suave à superfície emborrachada e do barulho semelhante ao estouro de bolhas. Tudo isso produz uma sensação agradável, porque ativa áreas do cérebro ligadas à gratificação, ao alívio e conforto.
• Spinner – O brinquedo giratório ajuda o cérebro a “desligar” do que acontece no entorno e a focar em apenas uma ação. Isso ajuda a esquecer das questões que geram ansiedade, por exemplo.

*Com informações de Extra