O rim tem um papel muito importante no organismo como um todo

O Dia Mundial do Rim, celebrado nesta quinta-feira (14), destaca a importância da conscientização sobre a saúde renal. Apesar de frequentemente esquecido, o rim desempenha um papel fundamental em várias questões de saúde que afetam o corpo como um todo.

Segundo o médico Paulo Rossas Mota, presidente da Fundação do Rim, a doença renal crônica é uma grande preocupação em termos de saúde pública e é considerada uma das grandes epidemias do século XXI. “Ela é a perda gradual e definitiva da função renal. O rim tem um papel muito importante no organismo como um todo. Controla a pressão, elimina as toxinas, controla o metabolismo do osso, produz o hormônio para a produção de sangue”, explica ele.

Os casos de doença renal crônica têm crescido exponencialmente ao longo dos últimos 40 anos, aumentando junto com a diabetes, que é a principal causa da doença renal crônica. Portanto, uma das medidas de prevenção mais importantes é monitorar os níveis de glicose no sangue, pois quem se previne contra a diabetes também se previne contra a doença renal crônica.

A doença renal crônica tem características que a tornam especialmente perigosa. “Primeiro, ela é silenciosa. O indivíduo só vai ter sintomas quando perde 80% da função renal. E os sintomas são muito inespecíficos. Pressão alta, inchaço no corpo, falta de apetite. Então, como ela evolui silenciosamente, é muito importante disseminar essa cultura da prevenção, do diagnóstico precoce e do tratamento adequado”, acrescenta o médico.

Atualmente, cerca de 50 mil pessoas por ano morrem vítimas de doença renal. Apesar da prevalência e do perigo que essa doença proporciona, muitas pessoas não sabem do que se trata. “Todo mundo fala em câncer, você sabe o que é, fala em AVC, mas se você fala em doença renal crônica muita gente não sabe nem o que é.”

Como é um problema de saúde que se desenvolve de maneira silenciosa, a prevenção é o melhor caminho. Além do diagnóstico precoce, que é feito com a dosagem de creatinina, deve-se lembrar também de medidas para diagnosticar a diabetes – que, como já destacado, é a principal causa de doença renal crônica. Deve-se ainda medir a pressão arterial pelo menos duas ou três vezes por ano, já que a hipertensão, por sua vez, é a segunda principal causa.

Além disso, é importante manter hábitos saudáveis de vida. “Controle de peso, atividades físicas, dieta saudável, com pouco sal, muita fibra, evitar a automedicação, principalmente daqueles medicamentos anti-inflamatórios que podem provocar lesão renal crônica”, lista o médico.