O Brasil deve registrar cerca de 53.810 novos casos de câncer colorretal por ano entre 2026 e 2028, segundo estimativas do Instituto Nacional do Câncer, no total, a população atingid deverá passar de 160 mil casos até o fim de 2028. A doença já figura entre os três tipos de tumor mais frequentes no país, acendendo um alerta para a população.
A projeção integra a campanha Março Azul-Marinho, que reforça a importância da prevenção e do diagnóstico precoce. De acordo com especialistas, cerca de 30% dos casos podem ser evitados com mudanças simples no estilo de vida.
Entre as principais recomendações está a adoção de hábitos saudáveis, como a prática regular de atividades físicas e uma alimentação equilibrada. O consumo de fibras e a redução de alimentos ultraprocessados são medidas essenciais para proteger o intestino.
A Organização Mundial da Saúde orienta que a ingestão de carne vermelha não ultrapasse 500 gramas por semana, com porções diárias menores que a palma da mão. Além disso, o sedentarismo e a obesidade aparecem como fatores de risco importantes para o desenvolvimento da doença.
Atualmente, apenas 36,7% dos brasileiros são considerados fisicamente ativos, o que preocupa especialistas. A qualidade do sono também é apontada como um fator relevante, por influenciar o equilíbrio hormonal e o controle do peso corporal.
No Brasil, o Sistema Único de Saúde recomenda o rastreamento da doença a partir dos 50 anos. No entanto, sociedades médicas indicam o início dos exames aos 45 anos, como forma de ampliar a prevenção e aumentar as chances de diagnóstico precoce.
